1. DÝCHÁNÍ JENOM NOSEM

 Jde dýchat jenom nosem ? 

Ano jde a ve videu se dozvíte jak :

• Jak dýchat jenom nosem.

• Jak reaguje dech.

• Jak dýchat do celého těla.

• Jak dýchat na pohodu.

• Jak vyladit dech a pohyb.

• Jak jinak dýchat - pohybovat se - myslet.