Video

CO BYSTE MĚLI VĚDĚT O DECHOVÝCH TECHNIKÁCH

Silvie Krčmová

KAŽDÝ DEN

1. DÝCHÁNÍ JENOM NOSEM

Silvie Krčmová

KAŽDÝ DEN

2. DECHOVÁ TECHNIKA - JAK DÝCHAT JENOM NOSEM

Silvie Krčmová

KAŽDÝ DEN

3. JAK ZAČÍT S DECHEM JEDNOU NOSNÍ DÍRKOU

Silvie Krčmová

KAŽDÝ DEN

4. JAK POZNÁM, ŽE SE CHCI NADECHNOUT ?

Silvie Krčmová

KAŽDÝ DEN

5.DECHOVÁ TECHNIKA - TICHÉHO DECHU

Silvie Krčmová

KAŽDÝ DEN

6. FUNKČNÍ DÝCHÁNÍ VE VAŠEM ŽIVOTĚ

Silvie Krčmová

KAŽDÝ DEN

7. DECH A POHYB

Silvie Krčmová

KAŽDÝ DEN

8. RANNÍ DECHOVÁ ROZCVIČKA

Silvie Krčmová

KAŽDÝ DEN

9. DECH A BĚHÁNÍ

Silvie Krčmová

KAŽDÝ DEN

6. FUNKČNÍ DÝCHÁNÍ VE VAŠEM ŽIVOTĚ

Silvie Krčmová

Víte, jak dýcháte 24 hodin denně ?

V tomto videu se zaměříme svojí pozorností na to, jak dýcháme ve svém životě.

  • Víte, jak dýcháte 24hodin denně ?

  • Ctíte svůj dech ? 

  • Jak reaguje vaše srdce, nervový systém, tělo na váš dech ?

  • Jak často pozorujete svůj dech ?

 

Chci se přihlásit