DECH JAKO LÉK
Změň svůj dech a změníš tím svůj život.
Nevěříš ? Je to až příliš jednoduché ? ANO je, ale musíš vědět jak, pochopit proč a začít to dělat.
TÉMA PŘEDNÁŠKY :
Chceš mít energii ?
Chceš se cítit dobře ve svém těle ?
Chceš se zabvit bolestí ?
Chceš se ráno probudit a být odpočinutá ?
Chceč znát své limity, ale i hranice svého dechu ?
Chceš každým svým nádechem a výdechem prospívat svému zdraví ?
Chceš zlepšit svůj sportovní, pohybový výkon ?
Chceš umět zklidnit své emoce ?
Chceš ovlivnit hormonální nerovnováhu?
- máš bolesti pohybového aparátu ?
- máš hormonální výkyvy ?
- máš migrény ?
- máš zpomalené trávení ?
- cítíš se pořád unavená ?
- trápí tě chrápání ?
- omezuje tě tvůj vlastní dech při sportu, pohybu ?
- zadýcháváš se často ?
A cheš to změnit ?
Pochopit, že to jde i jinak ? Nevíš jak na to ? Přijď na tuhle interaktivní přednášku do našeho
od 17:30 - 19:00 a já ti ráda prozradím to tajemství, jak změnit svůj dech, aby tě :
vyživoval - uzdravoval - naplňoval- pomáhal ti - neomezoval tě - prospíval tvému tělu, mysli i zdraví
Bc. Silvie Krčmová - fyzioterapeutka, lektroka, autorka a školitelka osobního aktivního přístupu
TERAPIE V POHYBU
Chci se přihlásit