Pro Těhotné
GRAVIDJÓGA
Udělej si čas jen pro SEBE.
Ať už vás trápí bolesti či pohybová omezení, dech nebo pnutí v oblasti bříška, přijďte si odpočinout.
Jen se na chvíli zastavit, volně se nadechnout a naladit se jen na sama sebe a na svoje miminko.
TO JE TO, CO MOŽNÁ PRÁVĚ TEĎ POTŘEBUJETE NEJVÍC.
Pohyb vám udělá dobře a uleví vám od bolestí.
Sama se připravíte se na porod.
Nacítíte si více svoje tělo a naučíte se mu více naslouchat.
Ono už vám pak samo řekne, co máte dělat.
Možnost i individuálních konzultací.
Chci se přihlásit