Pilates


Jóga


Terapie v Pohybu


Těhotné


Děti

MANUÁLNÍ TERAPIE

 

Každý vědomý dotek, cílená terapie umí změnit a propojit celé tělo.

 

Cílem manuálních technik je :

  • Uvolnit nebo naopak nastimulovat povrch těla, přesně podle jeho potřeb, protože né každé misto potřebuje uvolnit a né každé místo potřebuje posílit.
  • Změna napětí povrchu těla - kůže změní napětí až do těch nejhlubších vrstev tkání.

Ale jen když je dotek opravdu správně cílený, vědomý a přesně použitý podle potřeb těla.

  • Tyto změny mají za následek změnu celého vnitřního prostředí.

Ovlivní napětí i funkci vnitřních orgánů, uvolní nervový systém a především působí na změnu našeho dechu a jeho funkci v těle.

  • Lze nimi ovlivnit i kloubní pohyblivost, pružnost tkání, stabilitu kloubu i koordinaci a sílu pohybu.

Jen je důležité vědět jak, proč a čím.

 

Techniky které vám nabízím jsou :

 

- mobilizace měkkých tkání
- fasciální 3D stretch masáž
- manuální korekce napětí povrchu
- relaxační manuální techniky
- regenerační doteková terapie
- jemné stimulační techniky
- hloubková doteková terapie
- techniky s využitím různých rehabilitačních pomůcek
- manuální  techniky a masáže pečující, vyživující a regenerující jizvy

 

Tyto manuální techniky velmi často používáme i na skupinových lekcích - TERAPIE V POHYBU.

 

Bc. Silvie Krčmová - fyzioterapeutka, lektroka, autorka a školitelka osobního aktivního přístupu

TERAPIE V POHYBU.

 

Chci se přihlásit