Terapie v pohybu
MANUÁLNÍ TERAPIE
Každý vědomý dotek, cílená terapie umí změnit a propojit celé tělo.
Cílem manuálních technik je :
- Uvolnit nebo naopak nastimulovat povrch těla, přesně podle jeho potřeb, protože né každé misto potřebuje uvolnit a né každé místo potřebuje posílit.
- Změna napětí povrchu těla - kůže změní napětí až do těch nejhlubších vrstev tkání.
Ale jen když je dotek opravdu správně cílený, vědomý a přesně použitý podle potřeb těla.
- Tyto změny mají za následek změnu celého vnitřního prostředí.
Ovlivní napětí i funkci vnitřních orgánů, uvolní nervový systém a především působí na změnu našeho dechu a jeho funkci v těle.
- Lze nimi ovlivnit i kloubní pohyblivost, pružnost tkání, stabilitu kloubu i koordinaci a sílu pohybu.
Jen je důležité vědět jak, proč a čím.
Techniky které vám nabízím jsou :
- mobilizace měkkých tkání
- fasciální 3D stretch masáž
- manuální korekce napětí povrchu
- relaxační manuální techniky
- regenerační doteková terapie
- jemné stimulační techniky
- hloubková doteková terapie
- techniky s využitím různých rehabilitačních pomůcek
- manuální techniky a masáže pečující, vyživující a regenerující jizvy
Tyto manuální techniky velmi často používáme i na skupinových lekcích - TERAPIE V POHYBU.
Bc. Silvie Krčmová - fyzioterapeutka, lektroka, autorka a školitelka osobního aktivního přístupu
TERAPIE V POHYBU.
Chci se přihlásit